Life Time Training

Η εφαρμογή Εκπαίδευση χρόνου ζωής σας βοηθά να επιτύχετε τους στόχους σας γυμναστικής, παρέχοντας εξατομικευμένα προγράμματα που δημιουργήθηκαν από αναγνωρισμένους Life Time Personal Trainers. Η Εκπαίδευση Χρόνου Ζωής θα σας βοηθήσει να παραμείνετε αφοσιωμένοι σε έναν Υγιεινό τρόπο ζωής μέσω ολοκληρωμένων σχεδίων κατάρτισης, διαδραστικών μηνυμάτων και εκθέσεων προόδου.

ΣΤΟ ΜΗΝΥΜΑ APP

Μείνετε υπόλογοι μέσω της ανταλλαγής άμεσων μηνυμάτων με τον εκπαιδευτή σας και με τις κοινοτικές ομάδες εφαρμογών.

ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Δημιουργήθηκε από πιστοποιημένο Lifetime Personal Trainer, το πρόγραμμά σας θα προσαρμοστεί στους στόχους και τις ικανότητές σας.

ΒΙΒΛΙΟ ΒΙΝΤΕΟ ΑΣΚΗΣΗΣ

Δείτε τα βίντεο κάθε άσκησης που έχει συνταγογραφηθεί από τον Προσωπικό σας Εκπαιδευτή για να δείτε σωστή μορφή και τεχνική.

WORLD CALENDAR

Δείτε μια προβολή ημερολογίου του προγράμματος σας για να μάθετε τι έρχεται και τι έχετε ήδη ολοκληρώσει.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας στο καρδιο και τη δύναμη, τις μετρήσεις σώματος και τα καθήκοντά σας για να παραμείνετε κίνητρα

ΕΞΕΛΙΞΗ ΠΡΟΟΔΟΥ

Κάντε φωτογραφίες προόδου και καταγράψτε τις μετρήσεις ανύψωσης καθώς προχωράτε στο σχέδιο σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Συγχρονίστε με το Fitbit ή το MyFitnessPal για να παρακολουθείτε την καθημερινή διατροφή σας.